Este curso está pensado para personas que quieran introducirse a la práctica de mindfulness.

Se trata de un curso breve, de 3 sesiones (60 minutos de duración), en formato grupal, online y en directo (por zoom).

PRÓXIMA EDICIÓN:

MIÉRCOLES DE AGOSTO (16, 23 Y 30 de agosto)

horario:

• Argentina – Chile – Uruguay – Paraguay: 09.00 AM

• España: 14.00 hs

Costo (para inscripciones antes del 07 de agosto)*: 50usd/€ + gastos de gestión

*Inscripciones posteriores a esa fecha tendrán un costo de 70USD/€ + gastos de gestión

Si quieres más información, puedes descargar el folleto informativo aquí

Para inscribirte completa este formulario y te contactaremos.

¡Gracias!

El objetivo de “ANCLA” es evaluar la eficacia de una intervención introductoria al mindfulness en personas que trabajan en el ámbito de la salud.

Se trata de una intervención de mindfulness breve (3 sesiones  de 60 min cada una). Al tratarse de un proyecto de investigación, el curso será gratuito y los participantes tendrán que completar una serie de evaluaciones cortas. 

Podrán participar trabajadores del ámbito sanitario que cumplan con los siguientes requisitos: 

1. Ser mayor de 18 años

2. Trabajar en el ámbito sanitario. Son bienvenidos médicos (de cualquier especialidad), psicólogos, trabajadores sociales, administrativos de centros de salud. 

3. No tener una práctica establecida de mindfulness en los últimos 6 meses 

4. Tener disponibilidad para participar de 3 sesiones de 1 hora en vivo (por zoom) durante 3 semanas. 

5. Tener disponibilidad para completar cuestionarios online (10 minutos) 1 vez a la semana. 

El curso se llevará a cabo en vivo, por zoom, los MARTES, 11, 18 Y 25 de ABRIL DE 2023.

El horario según cada país es: 

• Costa Rica - Honduras - Guatemala - El Salvador - Ciudad de México - 6.00 AM

• Perú – –  Ecuador – Panamá: 07.00 AM

• Bolivia: 08.00 AM

• Argentina – Chile – Uruguay – Paraguay: 09.00 AM

SI CUMPLES CON LOS REQUISITOS MENCIONADOS Y QUIERES PARTICIPAR PUEDES ESCRIBIRNOS A anclamindfulness@gmail.com o completar el formulario

4 SESIONES PARA PROFUNDIZAR EN LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS

REQUISITO PREVIO: HABER REALIZADO UN CURSO DE 8 SEMANAS DE MBCT (O MBSR)

¡CUPOS COMPLETOS!

El próximo año ofreceremos un entrenamiento de profesores de MBCT de 11 meses de duración y formato completamente online.

Las fechas y horarios se definirán próximamente y estarán adaptados a los países de latinoamérica.

El entrenamiento tendrá traducción al castellano.

Si te interesa recibir más información completa el formulario y nos pondremos en contacto contigo.

En diciembre proponemos 3 sesiones de práctica para cerrar el año.

Fecha: Martes 8, 15 y 22 de diciembre

Horario: 19 a 19.45 URUGUAY/ARGENTINA/CHILE

Consulta la hora en tu país: www.thetimezoneconverter.com

Las sesiones serán online (zoom) y gratuitas, pero hay que inscribirse con anticipación aquí

Comienzo: Viernes 18 de Septiembre de 2020

Finalización: Viernes 06 de Noviembre de 2020

8 viernes consecutivos

Horario: 17.30 a 20.00 hs Uruguay / Argentina

ONLINE (ZOOM)

Consulta la hora en tu país: www.thetimezoneconverter.com

Día de práctica: Sábado 24 de Octubre (09.00 a 14.00 hs Uruguay)

Inversión: Early Bird 300 USD